perjantai 12. huhtikuuta 2013

Räntää, vettä, räntää, vettä...

Huomenia! Nyt ei kyllä voi sanoa, että ulkona olis kovin hyvä lenkkeilykeli, kun räntää ja vettä sataa vuorotellen ja saa talsia nilkkoihin asti loskassa. Mutta se tarkoittaa vain sitä, että lumet sulaa ja kesä tulee ihanaaaa<3

Eilen oli tarkotus mennä kokeilemaan uusi bodypump ohjelma, mutta kappas keppanaa.. Eikös sillon kun on joku suunnitelma, niin aina tuu joku takapakki! Eli tulikin sitten jouduttua ylitöihin, ja sitä kautta missasin bodypump-tunnin..Ylitöiden vuoksi kipitin nopeasti kotiin, ja päätin lähteä koiran kanssa rivakalle lenkille jälleen kerran. Lenkin puolessa välissä alkoi satamaan VETTÄ. Oli muuten aika outo fiilis, kun ei oo pitkään aikaan todellakaan satanut vettä. Ainakaan täällä meillä päin.. :D

Kuva eiliseltä lenkiltä. On muuten kivaa vauhtia pienentynyt nuo talven lumikinokset.
JEE, vaikka näyttääkin aivan harmaalle ;) !

Tänään olis tarkotus suunnata salille, jos meidän logistisetsuunnitelmat toteutuu. :) Joudutaan taas miehen kaa elelemään vähän aikaa yhdellä autolla, niin on vähän sumplimista näissä menoissa..

Torstai:
aamupala klo 7: luonnonjogurttia, banaani + kapselit
välipala klo 9: kupillinen metsämarja teetä
lounas klo 11.45: kana-aurajuusto-kastiketta, ohrattoa, salaattia
välipala klo 14: pieni pala täysjyväpitsaa
päivällinen klo 19: kanaa, perunaa

liikkumiset: lenkki 35'

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

LilySlim Weight charts